こんにちは、カウンセラーめぐです。 あなたは、何か学び続けていることはありますか？ 私は、あります。 心のこと、心理学、カウンセリング。 単純に、面白いからなんですけど。 細く長く続けているので、自分が変化・成長した分、同じことでも違う学びがあ…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 今回はですね、カウンセリングのご感想をご紹介します。 「本質へ迫っていくことを、痛みを感じずに導いてくれます」と書いてくださっている･･･！ 実は、私が意識していることなんです。嬉しい！ ＊＊＊ めぐ先生は、と…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 私はですね、ずっと気にかけている人がいるんですね。 それなりに長い付き合いなのですが、ときにはもやもやしたり、気を揉んだりすることもあります。 付き合いが長いということは、どこかしら相手のことを好きなわけで…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 ９月のカウンセリング日程を追加しています。 よろしければご覧くださいね。こちら ＊＊＊ あなたは、気づいたら「一人でなんとかしようと」してませんか？ ブログを読んだり 本を読んだり お恨み帳を書いてみたり 瞑想…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 先日、久しぶりに日本海を見てきました。 海がものすごく青いです。 濃ゆい青です。 空の色、吸い取ったん？？と思うくらいの濃さ。 そして、広い。 いつもは瀬戸内海を見ているせいかな。 より広さを感じます。 （島が…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 先日受講したセミナーで、 Aさん→Bさん→Cさん･･･と順番に褒めるワークがありました。 そこで私が褒めてもらったこと。 ・いつも芯がある感じ ・話し方が気持ちいい ・話をきれいにまとめてくれる ・質問を考えてくれる …
こんにちは、カウンセラーめぐです。 あなたは、食べすぎ・飲みすぎちゃうことはありますか？ 私はときどきやらかしてしまいます。 たまにはいいですよね。 やさぐれたいときもあるし、ちょっと悪いことしたい気分のときもあります。 ありますよね？ね？ で…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 あなたは、好き嫌いが多いですか？ それとも、少ないですか？ 私は好き嫌いがほとんどありません。 おかげさまでアレルギーもありません。 たいていのものは食べることができます。 少しクセのあるお味でも、微妙な見た…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 いきなりですが、先日撮影した写真をご披露いたします。 じゃじゃん！ 綺麗じゃないですか！？ きらきら、繊細な光の世界。 時間帯を変えて、全部同じところで撮影しています。 （右下はモノクロに加工） 狙ったんじゃな…
こんにちは、カウンセラーめぐです。ココロノマルシェに寄せられたご相談にお答えします。 今回は、「家事を手伝わず好きなことだけする娘さんにイライラする」というご相談です。 ※ココロノマルシェ 根本裕幸氏の弟子であるカウンセラーたちが、寄せられた…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 今回は、カウンセリング実習会に参加したときのお話です。 ＊カウンセリング実習会というのは、お弟子によるお弟子のためのもので、週１ペースで開催されています。 （お弟子を修了したら参加できます） 曜日も時間帯も…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 先日、Twitterでのちょっとしたやりとりから、架空雑誌『月刊お弟子2023年7月号』の表紙を作ってみました。 『月刊お弟子』2023年7月号表紙は、6期生の愛美@manami_lavue さんです！（了承いただき、ありがとうございま…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 紫陽花をあちこちで見かけます。 私が立ち寄った公園でも、咲いていました。 先日も写真フォルダが紫陽花だらけになって、とても綺麗だったので、ツイートしたところです。今日の散歩で、写真フォルダが紫陽花祭りです p…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 学びと、自分のメンテナンスを兼ねて、 ワークショップ「親密感への怖れを徹底的に癒すワーク１０連発」 にオンラインで参加しました。 今回は、そのときのメモです。 ＊ 親密感への怖れ。 近づきたいのに、近づけない。…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 今日は、ふと思い立って神社にお参りしてきました。 お願い事はなくて、「おかげさまで元気に過ごしています」という報告とお礼でした。 そのあと、いつもの散歩道を歩いていたら、草むらがきらりきらり。 雨上がりだか…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 お弟子さん制度７期が始まっていますね。 ７期は初の平日開催。 毎月、１回目の講座がオンライン、２回目の講座がリアル（東京）。 ７期生の皆さんとはオンラインでお会いできる機会があるはずなので、楽しみです！ ＊＊…
今、私の目の前をツバメが通り過ぎていきました。 ツバメは子育ての季節ですね。 いつも忙しそうに飛び回っています。 毎年の、見慣れた光景です。 ツバメは、遠い遠い南の国から海を越えてやってきているんですよね。 あの小さな体で海を越えてくるのに、ど…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 あなたは、花が好きですか？ 私は好きです。 先日は公園におでかけしてきました。 いろんな花が咲いてましたよ～。 写真を撮った中から一部をご紹介！ 今回のお目当ては薔薇でした。 薔薇は品種が多くて、色も形も様々で…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 今回は、ちょこっと羽目を外してみた話です。＊ 先日のことです。 そろそろ寝ようかなと思ったタイミングでした。 「聞いてほしい話があるんだけど、起きてる？」 と友達からメッセージが。 時刻は２３：５７。 もう日付…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 今回は『日渡早紀原画展』に行ってきたよ！というお話です。 ＊ あなたは漫画家の日渡早紀さんをご存じですか？ 『ぼくの地球を守って』という作品が代表作になるかと思います。 1987年から1994年まで連載された長編で、…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 今回は、私がstandfm（音声配信アプリ）で収録するまでのお話です。 ＊ 私の初めてのstandfmは、もうお聞きいただけましたか？ （約３分です） stand.fm こちら、「よし！やるぞ！」と思ってから公開まで約１か月かかっ…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 今回は、私がブログ更新の目標を立てたよ！という内容です。 ＊ さきほどまで、セミナーでご一緒した仲間と、オンラインでおしゃべりしてきました。 定期的に開催されているお話会です。 都合がつくときに参加すればよく…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 先日、standfmで音声を公開しました。 内容は、「私が初めてカウンセリングを受けたときの話」です。 時間は、３分程度。stand.fm カウンセリングを受けたきっかけと、どんな感じだったのかを簡単にお話しました。 ＊ 私…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 ココロノマルシェに寄せられたご相談にお答えします。 満たされているはずなのに、寂しくてたまらない。 感謝しているのに足りないと思ってしまう。 そんなときは、自分とのつながりが切れてしまっているのかもしれませ…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 桜（ソメイヨシノ）が散り始めたと思ったら、もうサツキが咲き、ハナミズキが咲いていました。 君たちが咲くのは５月じゃないのか。 早すぎないか。 ハナミズキとサツキ とは思うのですが、カレンダーなぞ知ったこっちゃ…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 先日、すごく納得したことがあったので、シェアさせてください。 「子どもと話すときは、目線の高さを同じにしよう」 ってよく聞くし、保育園や学校の先生方がされているのも見かけていました。 でも、これって、自分が…
どうしよう、なんて書こう。 とってもとっても 楽しくて面白くて最高だったんだけど なんて書いたらいいんだろう。 迷いつつ、綴ってみたいと思います。 改めまして、こんにちは。 カウンセラーめぐです。 先日、芸能事務所 MPSさんの「今ここにいるあなたを…
【満席】になりました！ ありがとうございます！！ 初回限定45分3,300円のメニューもあります。 よろしかったらこちらもどうぞ。＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊こんにちは、カウンセラーめぐです。 寒い日が続いていますが、いかがお過ごしですか？ 私は、冷たい空気の中…
明けましておめでとうございます。 カウンセラーめぐです。 あなたは、どんな年明けを過ごされましたか？ 私は、年越しイベントに参加してきました。 北斗七星、見えますか？ 屋外だったので、とても寒かったです。 でも、星空が見えて、ライトがきれいで、…
こんにちは、カウンセラーめぐです。 ココロノマルシェに寄せられたご相談にお答えします。 「夫が浮気をしているかもしれないと思うと、気になって何も手につかない。探偵にでも依頼して真実を知ったほうがいいのか」というご相談なのですが、それって本当…
