プロフィール
カウンセラー宮碕めぐみです。
ご覧いただきありがとうございます。
こちらはプロフィールです。
カウンセリングのご案内は こちら
【わたしのこと】
アラフィフ。
夫、息子（中１）、猫の３人１匹暮らし。
趣味は読書。
小説や漫画が好きです。
元公務員。
多くのことを学び、得難い経験をさせてもらった職場でした。
カウンセラーになるため、勤続29年で退職。
【カウンセラーになったきっかけ】
夫に突然「離婚したい」と言われて、自分なりに頑張ってもうまくいかず、行き詰まってしまいました。
どうしようもなくてカウンセリングを受けたのがそもそもの始まり。
当時の私は、どんどん追い詰められてどうしていいか分からない、不安と焦りでいっぱいでした。
あの時カウンセリングを受けなかったら、散々拗らせて離婚し、ずっと引きずっていたと思います。
カウンセリングを継続的に受けることで、私の人生は大きく変わりました。
安心できる場所があることで心に余裕ができ、定期的に自分と向き合う機会を通じて、思い込みなどうまくいかない原因に気づけるようになりました。
いい意味で開き直れるようになり、自分にお金や時間を使えるようになったのも大きな変化です。
「自分なりのベストを尽くしてダメなら仕方ない」と腹を括れるようになったことで、夫との関係が劇的に改善。20年経った今でも夫婦関係は良好です。
当時は真っ暗闇の中でどうしていいかわからない状態でしたが、カウンセリングは突然大きく変わったわけではなく、徐々に光が差していき、その状態が今も継続しています。
最初はしんどいのをなんとかしたくて受けていたのに、次第に「カウンセリング、めっちゃ面白い･･･！」と思うように。
それが、のちの師匠となる根本裕幸さんのカウンセリングだったんですね。
どんなに苦しいときでも、楽しみは見つかるし面白がることができる。
自分という広大な森を探検していくのは、とても興味深かったです。
また、心理学講座を受講し、グループセッションに参加し、アシスタントもするようになって、たくさんの人が変わる瞬間に立ち会ってきました。
重苦しさや寂しさ、悲しみをまとっていた人が、柔らかく明るい表情になっていくのを、何度も。
その場にいた私も他人事ではなく、ときには感情の渦に巻き込まれながら、「心の世界って、なんて不思議なんだろう。人って、なんて面白く、美しいんだろう」と感嘆し続けてきたように思います。
これらの経験が、私のカウンセリングの大事な土台です。
根本さんがお弟子制度を始めたのを見て、「面白そうなことやってる。しかし東京に半年通うのは無理･･･」と思っていたところ、３期が大阪で開催と知り、申し込みました。
お弟子の課題でモニター募集してカウンセリングをし、喜んでいただけたことが大きな後押しとなりました。
本当に、ありがとうございます。
自分自身がカウンセリングで救われた経験を通して、今度は同じように悩んでいる方のお役に立ちたいと思っています。
同時に、「カウンセリングって面白いよ！楽しいよ！」もお伝えできたら嬉しいです。
一人で抱え込まず、安心できる場所で一緒に解決の糸口を見つけていきましょう。
※プロフィールは、ときおり更新しています。
