こんにちは、カウンセラーめぐです。 先日、久しぶりに日本海を見てきました。 海がものすごく青いです。 濃ゆい青です。 空の色、吸い取ったん？？と思うくらいの濃さ。 そして、広い。 いつもは瀬戸内海を見ているせいかな。 より広さを感じます。 （島が…

こんにちは、カウンセラーめぐです。 先日受講したセミナーで、 Aさん→Bさん→Cさん･･･と順番に褒めるワークがありました。 そこで私が褒めてもらったこと。 ・いつも芯がある感じ ・話し方が気持ちいい ・話をきれいにまとめてくれる ・質問を考えてくれる …

こんにちは、カウンセラーめぐです。 あなたは、食べすぎ・飲みすぎちゃうことはありますか？ 私はときどきやらかしてしまいます。 たまにはいいですよね。 やさぐれたいときもあるし、ちょっと悪いことしたい気分のときもあります。 ありますよね？ね？ で…

こんにちは、カウンセラーめぐです。 あなたは、好き嫌いが多いですか？ それとも、少ないですか？ 私は好き嫌いがほとんどありません。 おかげさまでアレルギーもありません。 たいていのものは食べることができます。 少しクセのあるお味でも、微妙な見た…