お弟子制度を修了しました。

こんにちは、カウンセラーめぐです。


根本裕幸師匠のカウンセラー養成講座、
お弟子制度第3期を修了しました。
(来月に補講があるけど)

いわゆる研修期間の修了で、これからがスタートです。

なので、ちょっぴりドキドキしながら、「カウンセラー」を名乗ることにします。
よろしくお願いします!




思えば2月、
「お弟子制度に興味はあるけど、東京までは通えないなあ」と思っていたところに、3期は大阪開催と知って申し込んだんでした。


新しいことがどちらかと言えば苦手な私が、課題のために取り組んだあれこれ。


このブログ開設も、モニターさん募集も、私にとっては大きなチャレンジでした。


更新がおぼつかないブログでも、始めたことがすごい。

枠が少なくても、モニターさんを募集できたことがすごい。


「私にはちょっと無理かも?」と思っていたことを行動に移せたことは、自信につながりました。



そして、お弟子制度という場がなければ出会わなかった、たくさんの人たち。


同期は、ほんとに個性豊かで、私にはない発想や行動力、問題に取り組む姿勢、素直さ(←)など、刺激をたくさんもらいました。


私はZoomでの受講が多かったこともあり、あまり話せてない同期もいます。
でも、ここから長い付き合いだと私は思っているので、「どうぞよろしく!」なのです。



9月、10月でモニターをしてくださった方にも、本当に感謝しています。


カウンセリングって面白い!
カウンセリングって難しい!
でもやっぱり、カウンセリングって面白い!


そんな経験をさせていただきました。

私が、私の人生を変える、大きな力になりました。
ありがとうございます!


進んでいく道はそれぞれでも、仲間がいる。
本当に心強いです。



カウンセラーめぐを、よろしくお願いします。

(ご感想)無料モニターさんより④

こんにちは、めぐです。

無料モニターさんからの感想その④をご紹介しますね。
今回は、もーりーさんです。

(この回から、ご感想を紹介させていただくときのお名前をお尋ねするようにしました)


* * * * *

【良かったところ】
過去の深堀りを一人でやろうと思うと、辛い部分が出てくるのでなかなかしんどいと思います。なので今回のように過去の振り返りを一緒にやっていただけたのは本当に良かったです。


【気になったところ】
60分というセッション時間は意外と短いなとも思ったので、後半になると時間が気になってきました。1回のセッションで全て完結するのではなく、何回かに分けてセッションするのも一つの方法なのかなと思いました。


【その他(あれば)】
今回は初対面でしたので、始まる前はお腹痛くなるほど緊張していましたww。なので、ブログなどでカウンセラーさんはどんな方なのかが開示されているもの(より詳しい自己紹介記事など)がしっかり提示されていると良いのかなとも思いました。


* * * * *


まずは、もーりーさんのお腹が痛くなるほど自己紹介が雑でごめんなさい!
なのに、よくぞ申し込んでくださいました。


お申し込みのメッセージでも、「男性でも大丈夫でしょうか」と確認してくださって、気遣いが伝わってきました。


(モニターさん募集記事では明記はしてませんでしたが、男性の方も受けていただけます!)


もーりーさん、ありがとうございました!!


私の雑な自己紹介はこれ↓
【プロフィール】
勉強中で、慣れなくて、経験なくてとか言っておりますが、アラフィフです。
夫、息子、猫と暮らしてます。
平日は事務の仕事をフルタイムで、家事は申し訳程度に。

私の心理学との関わりは、こんな感じ。
 うーん、行き詰まった。
 カウンセリングを受けてみよ。
  ↓
 カウンセリングって面白い!
  ↓
 心理学講座も受けてみよ。
  ↓
 セミナーも受けてみよ。
  ↓
 セミナーのアシスタント楽しい!
  ↓
  ↓
  ↓
 あっ、カウンセラーの勉強してきてない。
  ↓
 お弟子制度で勉強中。

(ご感想)無料モニターさんより③

こんにちは、めぐです。

モニターさんからの感想シリーズ。
今回は、Rさんからいただいた感想をご紹介しますね。


* * * * * *

【良かったところ】

とても話しやすい雰囲気で、この人だったら普段話せないようなことでも話しても大丈夫だなとほっとできました。
ゆっくりしっかり話を受け止めてもらっているという実感もありました。

普段かなり気を使う方だし、かなり繊細で色々見抜いてしまうタイプなので警戒心の強い人間なのですが、リラックスして悩みを打ち明けることができました。

あと、深刻な話のときも一緒に深刻にならずにいてくださったのが個人的に嬉しかったです。


【気になったところ】

特になし


【その他なんでも(あれば)】

ふんわりした中に強さを持っためぐさんのカウンセリング、わたしはすきです。


* * * * * *


Rさんは、かわいい女の子にも、女神さまにもなれるひとなんです。
この先が楽しみです♪


Rさん、ありがとうございました!

(ご感想)無料モニターさんより②

こんにちは、めぐです。

無料モニターをしてくださったYさんから、ご感想をいただいていますので、ご紹介しますね。


* * * * * *

【良かったところ】
・昔から心理系の本を読むのが好きで、コツコツ親に対してのワークなどはして来ましたが、カウンセリングを受けると直接自分に合ったアドバイスを頂けるので、理解しやすく腑に落ちやすく、何でもっと早くカウンセリング受けなかったんだろうっていうのが素直な感想です。

・私は母親の価値観でダメだしされているところをずっと探して見つけては自分に「ほらやっぱり!」とダメ出しをし続けていたんだなと今回のカウンセリングで気が付けました。

・めぐさんに新しい視点を頂いて目からウロコでした。
例えば母から私は何事も長続きしないと言われてきて、そうなんだと思い込んでいましたが、「それはお母さんの価値観での長続きだよ」と言う言葉にハッとしました。確かにお母さんの事で悩みすぎて高校生くらいから心理学系の本を今までずっと読んできたなぁとか、ランニングずっと続けてるなぁ、読書も学生時代からずっとしてるなぁ等、長続きしている事を知ることが出来ました。

・「自分の今までの経験を振り返って頑張ったことや乗り越えてきた事を思い出してみると、自分に自信を持てますよ」というアドバイスと「お母さんの娘だからこそ身に付けた才能を探してみて下さい」というアドバイスが、私は常に物事のネガティブな面に目を向けて、あれも出来てない、これも出来てないとやっぱり私はダメなんだっていう視点で物事を見ていた事に気付かされて、世界が変わった感覚になりました。

・アドバイスの通りに、今までの自分を振り返ったり、お母さんの娘だから得たことをやってみました。
その途中その途中で、「あぁこの辛かった時は珍しくお母さん私を責めずに味方でいてくれたな」とか助けてくれていたなという事を思い出し、傷付けられてばかりではなく愛されていた事を思い出すことが出来ました。
そして、改めてやはり武闘派女子らしく、たくさん大変な事が有りましたが、ちゃんと乗り越えれてる!私凄い!と素直に思えました。

・祖母の死に関する私の感じ方を肯定して頂き、「自分を責めなくて良いんだな、そうだよな、祖母は本当に私たち家族をかき乱し辛い思いをさせたんだから、そう思ってもしょうがない!」と思えるようになり楽になりました。

・オンライン上のカウンセリングだと小さな子供がいても自宅でカウンセリングが受けられるので、すごく良いな〜!と思いました。


【気になったところ】

・オンライン上なのでたまに音声が途切れる事があったので、通信環境の問題が気になりました(私が息子のお昼寝の邪魔にならないように脱衣所で話していたからだと思います)


【その他なんでも(あれば)】

・拙い説明で私の問題を理解して頂くのは大変だったのではないかと思うのですが、しっかり受け止めてくださり嬉しかったです。

・めぐさんの癒される雰囲気が安心感があります。

・自分では探せなかった新たな視点を教えて頂き本当にありがとうございました!


* * * * * *

頭の回転が速くて、優しいYさん。

Yさんの感想を読ませていただいてびっくりしたのは、「脱衣所で話していた」のところ。
全然気づきませんでした(笑)

通信環境とか詳しくないのですが、改善できるか検討しようと思います。

Yさん、ありがとうございました!

(ご感想)無料モニターさんより①

こんにちは、めぐです。

恐る恐る始めた無料モニターですが、おかげさまでお申し込みいただいております。

やってみなければ分からなかった、たくさんの学びがあります。

ありがとうございます!!



無料モニターをしてくださったMさんから、ご感想をいただいています。

カウンセリング終了後、私が感想のお願いメールを送る前に、送ってくださいました。

一番最初のモニターさんなので、少し前に感想をいただいてるのですが、私が掲載のタイミングに迷っていたため、遅くなってしまいました。

では、ご紹介させていただきますね。


* * * * * *

こんにちは!
先程は相談させていただいてありがとうございました!

色々話し過ぎました💦

あまり普通とは言えない生活を送ってきたので
どうも本に書いてあるようなものと当てはまらずでして

失敗したくないなあ
仲良くやりたいなあ
言いたいことも言いたいことなあと思い暮らしていまして

もう少し上手に生活できるのでは?と日々思っています

何か出来る事をやってみます

あと情けないとかできないとか思ったら、そこで止まってみます

色々とアドバイスいただけたので、とても助かりました!

もしこれが感想として成り立つのであれば
これ使って下さいね!

また書くのでしたら
また書きますので
遠慮なく教えて下さい!

本日のお礼として書きました

本当に
ありがとうございました!

是非素敵なカウンセラーさんになって下さい☺️

では🍀

* * * * * *

ふんわりとした話し方が可愛らしいMさん。

Mさんが「私が最初のクライアントだったのよ」と自慢できるような、素敵なカウンセラーになりまーす!

ありがとうございました!!

カウンセリングの無料モニター(2回目)を募集します!

※お申込み&受付終了しました!※


カウンセラー勉強中 めぐです。
2回目の無料モニターさんを募集します!


といっても、今回はとりあえず2枠です。
どこかで日程調整ができれば追加します!


今後も、しばらくは無料モニターさんを募集する予定です。
ときどきブログをチェックしに来てくださると嬉しいです。


以下は、【日程】以外は前回の募集と同じ内容です。
すでに読んでくださった方は、飛ばしてください(笑)

* * * * *

心理学には細く長く関わってきた私ですが、カウンセラーとしての経験がまったく!足りておりません。


今回は、お弟子制度の宿題という機会をいただいたので、カウンセリングの無料モニターになっていただける方を募集したいと思います。


カウンセリングってどんなもの?と思ってらっしゃる方。
よろしかったら、この機会に受けてみませんか?


といいつつ、正直なところ、カウンセリングってカウンセラーの個性にもよるし、相性やタイミングもあるし、いろいろなんです。


でも、そこが良いところでもあって、同じ問題でも違う切り口から見ることができたり、自分に合うやり方を見つけるヒントになったりもします。


いろんな切り口の一つとして、私のカウンセリングを活用していただけたらと思います。



私が思う、カウンセリングの良いところは、安心して話せること。
もちろん、初対面だとお互い(←)緊張したりはしますが、カウンセラー相手だと身近な人にはかえって言いにくいことも話せたりします。
話すことで、楽になることって多いです。



そして、話すことで整理できたり、カウンセラーからの問いかけで、気づいたりできること。
「わたし、そうだったんだ!」と分かること。

もちろん、自分ひとりでもたくさん気づくことができます。
だけど、誰かに話して、聞いてもらって、初めて気づくこともたくさんあります。


私のカウンセリングで、あなたが何かひとつでも「そうか!」と気づくことがあれば、とても嬉しいです。


こんなことでもいいのかな、というお話でも大歓迎です。
うまく話せなくても、まとまっていなくても大丈夫です。
あなたのことを聞かせてください。


私に、カウンセラーとしての経験を積ませてください。

また、カウンセリングだけでなく、お申し込みのお返事や、Zoomのご連絡などなども含めた一連の流れの経験も積ませてください。


ご縁を感じてくださった方、お申し込みをお待ちしております。


【時間】 60分

【料金】 無料

【方法: 】オンライン(Zoom)

※ Zoomのアプリのダウンロード、通話の際にはインターネット通信料がかかります。
 その際のインターネット通信料はご負担ください。


【日程】

10月21日(水)
   10:00〜11:00 お申し込みいただきました。
   14:00〜15:00 受付終了しました。


※お申し込みいただいた時点で、予約が入っている可能性もあります。
 後ほど改めてご連絡を差し上げます。

※カウンセリングなどについての感想をメールでお送りいただけると喜びます。

※これまでに無料モニターをしてくださった方もお申し込みいただけます。


【ご注意】
精神科や心療内科に通院・投薬治療をされている場合、カウンセリングを受けることによって症状が不安定になることがありますので、ご利用をご遠慮ください。ごめんなさいね。

未成年の方も、ご利用をご遠慮ください。ごめんなさいね。



お申し込みはこちらから
    ↓



自動返信メールが届きます。
日程のご連絡メールは、後ほどお送りします。



そして、ものすごく簡単ですが、私の自己紹介です。

【プロフィール】
勉強中で、慣れなくて、経験なくてとか言っておりますが、アラフィフです。
夫、息子、猫と暮らしてます。
平日は事務の仕事をフルタイムで、家事は申し訳程度に。

私の心理学との関わりは、こんな感じ。
 うーん、行き詰まった。
 カウンセリングを受けてみよ。
  ↓
 カウンセリングって面白い!
  ↓
 心理学講座も受けてみよ。
  ↓
 セミナーも受けてみよ。
  ↓
 セミナーのアシスタント楽しい!
  ↓
  ↓
  ↓
 あっ、カウンセラーの勉強してきてない。
  ↓
 お弟子制度で勉強中。


よろしくお願いしますー!

双子でも、わからない

皆さんこんにちは。
突然ですが、あなたは双子ですか?
(というか、私の問いかけはだいたい突然です)


ここで「はーい!」とお返事してくださる方はどのくらいいるのかな。


ネットで検索してみると、双子で生まれてくるのって私が思っているより低い確率のようです。

あれ?そんなに双子って少ないっけ??
よく見る気がするんだけど。


というのはですね、私ね、双子なんですよ。
一卵性双生児ってやつで、顔や体型も似ています。

同じ遺伝子を元にしていて、生まれる前から一緒にいて、家庭環境も育った時代もだいたい同じで、今も連絡を取り合っている私たち。


さぞかし以心伝心で、何もかも通じ合ってるんでしょう?
一つの魂を分け合って生まれてきたんでしょう?(なんかそういう漫画があった)


みたいなことを聞かれたりもするのですが。


私たちの場合は、長い付き合いなのである程度は以心伝心かもしれないが、たいして通じ合っていないし、一つの魂を分け合ってはいない・・・。

(この辺の度合いは、双子によって違うと思います)


双子でよく似ていても、違う人です。

お互いを、全部を理解出来るわけでも、共感出来るわけでもないのです。


私は、たとえ姉が何かに悩んでいたとしても、言われなかったらたいてい気づかないし、姉がどこかをケガしても痛くないし。


いまだに姉の言動にびっくりすることがあるし。
半世紀近く付き合いがあってもですよ?


なので、
「双子でさえ分からないことがあるのに、他の人なら、なおさら分からない」と思っています。


親子でも、兄弟でも、友達でも、恋人でも、夫婦でも。


まるごとなんて、分かるわけねえ。
どっかの部分が似てたり、分かったりしたら上等。


理解し合いたい、分かり合いたいという気持ちは、いいと思うの。
大事な気持ちだと思うのです。


でも、そこに完璧を求めちゃうと、無理があるし、苦しくなっちゃわないかなあ。


それに、理解し合えるのが当たり前だと思うと、喜びも半減かもです。

一卵性双生児で「私たち、似てるよね!」ってなっても「そうでしょうね」でおしまいだもの(笑)


いくらかでも理解し合えれば、もうけもの。


全然違う私とあなたに、
通じ合えることがあったらとても素敵。

それでいいんじゃないかな、と思うのです。



読んでくださってありがとう。
めぐでした。